提到尿毒症，可能很多人就会联想到“透析”的画面，无论是腹膜透析还是血液透析，带给患者身心上的痛苦，都是令人难以想象的。而且，尿毒症不仅仅损伤肾脏，还会对心脑血管、血液、骨骼和神经多个系统和器官造成伤害。 而且，令人遗憾的是，尿毒症在目前来说，还不能彻底治好，一般都需要依靠透析来维持生命，当然，条件好的可以选择肾移植，但并不是进行肾移植了就万事大吉了，还需要长期吃抗排斥药。所以，尿毒症的防治策略依然是预防大于治疗。 那么，如何知道得了尿毒症呢？可能很多人都知道这么一个概念，那就是泡沫尿。尿毒症之所以出现泡沫尿，是因为肾脏滤过膜出现了严重的损伤，这样导致本来不应该流失的蛋白质漏入了尿液里，导致尿液里出现细小而久久不散的泡沫。 实际上，尿毒症来临时，不仅会有泡沫尿，整个泌尿系统都有异常，比如尿量明显变少，夜尿增多，尿液颜色加深等症状。 然而，很多人不知道的是，尿毒症来临前，除了泡沫尿，还有这5种症状，也是身体发出的“求救信号”，只是经常被人们忽略了而已。 1.疲劳乏力 由于肾功能下降，导致体内的代谢废物无法有效排除，这会让体内的毒素蓄积，如果体内毒素堆积影响了红细胞生成，就容易导致贫血，所以就会出现疲劳乏力、精神不振、注意力不集中、记忆力减退等症状。而且，这种疲劳乏力并不能通过休息而缓解，还会随着疾病的加重而愈发明显。 2.眼睑或脚踝水肿 肾脏主管人体的水液代谢，如果肾功能受损后，多余的水分和钠离子无法正常排出，就容易在组织间隙里聚集，从而出现水肿。 而人体的眼睑和脚踝最容易出现水肿。所以，当眼睑、脚踝出现水肿，而且是晨起时较为明显，那一定要注意检查一下肾功能。 3.恶心呕吐、食欲减退 可能很多人不会想到，尿毒症还会有恶心呕吐、食欲减退这些消化系统症状，但是尿毒症发生后，身体的毒素会刺激胃肠道黏膜，从而影响消化功能，所以也会出现食欲下降、恶心、呕吐、腹胀、口臭等症状。 由于这些症状，经常被人们误以为是消化不良而被忽视，因此，出现这些症状，除了排查消化系统疾病之外，还需要排查一下肾功能是否异常。 4.皮肤变色与瘙痒 由于尿毒症患者体内的磷、钙等矿物质会出现代谢紊乱，这些矿物质的代谢不正常的话，可能会刺激皮肤神经末梢，引起顽固性的皮肤瘙痒。 除此之外，尿毒症患者会因为贫血和毒素沉积，会导致皮肤出现苍白、萎黄、干燥、脱屑，以及皮下瘀斑或紫癜。 因此，皮肤如果突然出现顽固性的皮肤瘙痒和皮肤变色，除了排查皮肤病，还需要排查肾功能。 5.血压异常 可能很多人会觉得，尿毒症与血压异常有啥关系？然而，很多人不知道的是，尿毒症会让肾脏功能出现异常，这就会导致水钠排不出去，让血压升高，不仅如此，肾脏受到损伤后，会刺激肾素分泌，激活“肾素-血管紧张素-醛固酮”这条系统链子，让血管收缩，血压上升。 【本作品由「熊猫医学」原创出品，作者金台，